domingo, 26 de junio de 2016

INEMURI (居眠り)

El desafío es ahora encontrar la forma para incorporar ese descanso en la rutina diaria. Todo indica que hallar el espacio para incorporar una siesta aunque sea breve, puede tener un impacto profundo y a largo plazo en la calidad y duración de la vida.
Japón a finales de la década de 1980 estaba en la cima de lo que se conoce como la economía de la burbuja, una fase de extraordinario auge económicoLa vida cotidiana era agitada. La gente llenaba sus calendarios con citas de trabajo y ocio y apenas tenía tiempo para dormir.
Pero un sinnúmero de personas dormitaba en los trenes subterráneos. Hombres, mujeres y niños aparentemente tenían poca inhibición para quedarse dormidos cuando y dondequiera se sentían con ganas de hacerlo.
Es el 'inemuri': siestas en cualquier sitio, el transporte publico,  durante las reuniones de trabajo, en clases y conferencias.
¿Por qué dormir durante un evento o incluso en el trabajo no es considerado como una falta a las buenas costumbres y a las labores?
En al país del sol naciente, los empleados trabajan tan duro –hasta caer rendidos- que está bien visto echar una cabezadita para recuperarse. De modo que si te ven roncando en tu puesto, no es que seas un vago, al contrario, eres un trabajador ejemplar. Es más, algunos trabajadores hasta fingen el inemuri delante del jefe para quedar bien.

Pero, por supuesto, existen una serie de reglas no escritas para dormir en el trabajo: No debes tirarte sobre tu mesa o adoptar una posición cómoda sobre ella para dormir; debes estar recostado en el asiento y parecer que estás comprometido con tu tarea, a pesar de estar dormido; debe parecer que mantienes el interés sobre tus tareas y que en cualquier momento puedes despertar y seguir trabajando con empeño.
¿Cuando se origina esta costumbre social?
En muchos países se recomienda a los padres que los bebés duerman en una habitación separada para que puedan aprender a ser independientes, estableciendo así un horario regular de sueño.
En Japón, por el contrario, los padres y médicos insisten en que el hecho de que los niños duerman con los padres hasta que tengan por lo menos la edad escolar va a tranquilizarlos y ayudarles a convertirse en adultos independientes y socialmente estables.
No es exactamente siesta
Como puede explicarse la tolerancia generalizada al inemuri, especialmente en la escuela y en el trabajo....
Después de algunos años de investigación, queda evidente de que en un cierto nivel, el inemuri no se considera en absoluto sueño. No sólo es visto como diferente del sueño nocturno en la cama, sino que también se ve como algo diferente a tomar una siesta.
La clave reside en el propio término, que se compone de dos caracteres. "I", que significa "estar presente" en una situación en la que se está alerta, no dormido y "nemuri", que significa" sueño". "Estoy alerta a mi tarea en medio del sueño liviano".


A pesar de que la persona que hace inemuri podría estar mentalmente alejada, tiene que ser capaz de volver a la situación social cuando se requiere.
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Pronto: Inemuri (cabeceadita) y sus beneficios a la salud

lunes, 20 de junio de 2016

INCREIBLE SUNWAY TAIHULIGHT LA MÁS VELOZ DEL PLANETA EN ESTE MOMENTO, CUENTA CON 10.650.600 NÚCLEOS, DENTRO DE 40.960 PROCESADORES.

Supercomputadora china Sunway TaihuLight logró posicionarse como la más rápida del mundo en el listado TOP500 (Organización que publica la clasificación desde 1993); siendo la primera ganadora  TOP500 que utiliza procesadores diseñados por completo en China, en lugar de tecnologia estadounidense. Cuenta con 10.650.600 núcleos, dentro de 40.960 procesadores y una capacidad de 93 petaflops (un cuatrillón de cálculos por segundo).



( Un cuadrillon de cálculos, es una cifra inimaginable. El procesador actual Core i7 para uso espècial en oficinas Tiene 4 nucleos, y 8 Threads -nucleos virtuales- gracias al Hyper-Threading )

SUNWAY TAIHULIGHT
El supercomputador desarrollado por el Centro Nacional de Investigación de Ingeniería y Tecnología en paralelo ( NRCPC ) en Wuxi, tiene una capacidad de 93 petaflops (un cuatrillón de cálculos por segundo). El objetivo es que sea utilizada para ingeniería e investigación meteorológica, climática, ciencias biológicas, manufactura avanzada y análisis de datos. Desplaza al Tianhe-2, un superordenador chino puesto número 1 en los últimos seis listas TOP500.
Otros países en posicionarse entre los primeros 10 de la TOP500 son Japón, Suiza, Alemania y Arabia Saudí.


Este año, China también desplazó a Estados Unidos por primera vez como el país con más supercomputadoras en la lista. El país asiático cuenta con 167 sistemas y Estados Unidos con 165. Japón ocupó un distante tercer puesto con 29 sistemas.


"Si consideramos que hace solo 10 años China contaba con 28 sistemas en la lista y ninguno en los 30 puestos superiores, la nación ha llegado más lejos y más rápido que cualquier otro país en la historia de la supercomputación", dijeron los organizadores en un comunicado.


Sys
Las supercomputadoras son tecnología que el gobernante Partido Comunista de China utiliza para desarrollo y han recibido mucho apoyo financiero. Se emplean para pronosticar el tiempo, entre otras funciones específicas.


Por otra parte, el Congreso de los EE UU tiene casi lista la legislación que contribuirá a acelerar el desarrollo de un aun mas potente superordenador al 2023. Sin embargo el informático Dogarra de la Universidad de Tenesse, lamentó: "...los estados Unidos no vamos a tener un superordenador que seria capaz de vencer al campeón vigente hasta el 2018"
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jueves, 16 de junio de 2016

OMS: LAS BEBIDAS CALIENTES PRODUCEN CÁNCER. INVESTIGACIÓN “LIBERA” AL CAFÉ DE SU CARÁCTER DE CANCERÍGENO.


Las bebidas muy calientes, a más de 65º de temperatura pueden provocar cáncer de esófago, según el anuncio de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Sin embargo han aclarado también que tomar té, café o mate a unas temperaturas más normales no acarrean tal peligro.

Probablemente, no es la bebida, sino la temperatura, la que puede provocar cáncer de esófago.
Esa es la principal conclusión del trabajo de 23 científicos designados por  La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), que forma parte de la Organización Mundial de la Salud. En la voz del director de la IARC, Christopher Wild.

Dana Loomis, uno de los responsables del informe, dijo que comenzaron a realizar el estudio debido a que las tasas de cáncer de esófago eran inusualmente altas en países donde se consumen habitualmente bebidas muy calientes, los líquidos dañan el tejido del tracto digestivo, lo que podría producir tumores, aunque las pruebas son limitadas, ha señalado Loomis.

No hay que pasar por alto que este tipo de cáncer es el octavo más común en todo el mundo y cada año provoca unas 400.000 muertes.

Descartan peligros en el café y el mate.

Una de las bebidas con más adeptos en todo el mundo es el café. Los científicos de la O M S pueden asegurar que no cuenta con propiedades cancerígenas tras revisar "más de 1.000 estudios en humanos y animales".

Sí lo tendría en el caso de beberse a más de 65 grados. Esto puede extenderse también para el agua, el té o el mate. 
Hace 25 años un estudio de la OMS había clasificado al maté  como una bebida con efectos cancerígenos. Sin embargo, las nuevas investigaciones permiten desmentirlo.  Para llegar a estas conclusiones analizaron muestras de 1.400 casos de cáncer de esófago, en donde se valoraban tanto la cantidad de mate como la temperatura de consumo. 

Christopher Wild Director de la IARC

De hecho y adicionalmente, en el análisis de la IARC, se evidencia que el consumo regular de café podría reducir el riesgo de cáncer hepático y de útero.
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martes, 14 de junio de 2016

LA MATANZA DE ORLANDO, EL AR-15 Y LAS ARMAS LEGALES EN LOS ESTADOS UNIDOS.

Este domingo se produjo una sangrienta matanza colectiva, en frió, en un club privado de Orlando, Florida. Nuevamente es EE UU el centro de una actuación desquiciada que cuentan con la tenencia legal de armas letales. Es ya un número excesivo de casos de matanzas colectivas sin una explicación satisfactoria.  

Recordemos que Estados Unidos conforma el 4,4% de la población mundial pero posee el 42% de las armas en manos de civiles a nivel global, asimismo posee el mayor índice de muertes con armas que el resto de países industrializados: más de 33,000 personas mueren cada año por la violencia armada que incluye 15,000 adolescentes (Teenagers)  entre 12 y 19 años.


Las Armas
En Orlando, Omar Mateen asesinó en frío a  49 personas usando un arma tristemente famosa ya, un  rifle AR-15 cuyo alcance es de 600 metros (6 cuadras de distancia) y cuya potencia hace que Los chalecos antibalas que utiliza la policía no le protegen de forma total contra esos proyectiles.
Durante el período 1994-2004, estuvieron vetadas bajo la Ley de Control del Crimen Violento de 1994 las armas de asalto para uso civil en EE.UU. Pero una vez expiró el veto, estas volvieron a ser legales en la mayor parte de los estados.
     Algunos de los asesinatos masivos más recientes perpetrados con esta arma: §  2 de diciembre de 2015: Syed Rizwan Farook y su esposa Tashfeen Malik matan a 14 personas y hieren a otras 22 durante la fiesta navideña de los empleados del Departamento de Salud del condado de San Bernardino, en California.
§  1 de octubre de 2015: Christopher Mercer Harper, armado con un AR-15, mató a un profesor y a ocho estudiantes en un aula de la Universidad Comunitaria de Umpqua, en Roseburg, Oregón.
§  7 de junio de 2013: con este tipo de fusil John Zawahri irrumpió en la Universidad Comunitaria de Santa Mónica, en California, y mató a cinco personas e hirió a cuatro.
§  14 de diciembre de 2012: En la escuela primaria Sandy Hook de Newton, Connecticut, murieron 20 niños y seis miembros del personal a manos de Adam Lanza, armado con un fusil AR-15.
§  20 de julio de 2012: James Holmes contaba con uno de esos fusiles cuando abrió fuego en un cine en Aurora, Colorado, y mató a 12 personas e hirió a 70.
§  En el caso actual, usando un fusil AR-15 fueron abatidos 49 personas y una 50 más están heridos.

Este lunes Lady Gaga asistió a una vigilia, realizada en el centro LGTB de Los Ángeles, para recordar a las 49 víctimas de la masacre del pasado domingo en el club gay Pulse, en Orlando, Florida, y en su emotivo discurso no pudo contener las lágrimas y terminó desconsolada al leer los nombres de los muertos

El Presidente Barack Obama acaba de decir: "No hay evidencias claras" que vinculen al atacante de Orlando con grupos extremistas.  El mismo Obama en el mes de octubre del año pasado, había dicho, después de las masacres en Connecticut, Colorado, Arizona, Texas y en Charleston, Carolina del Sur, que han sido una de las experiencias más agudas de su presidencia, y que " ya se ha convertido en rutina de alguna manera. (...) Mi respuesta aquí, en este podio, termina siendo rutina (...) Nos hemos vuelto insensibles a esto".
La Pregunta es      ¿Qué arrastra a estos jóvenes a entrar y abrir fuego indiscriminadamente?
Un sector de opinión dice que los asesinos seriales experimentan el enojo como vacío, el odio guardado por años, y ponen evidencia toda su agresividad para concebir una sensación de sentido y significado en sus vidas al hacerlo.
Gran parte de los casos muestra que los jóvenes que cometen estas masacres llevan una vida solitaria e inhibida –baja autoestima- son víctimas del bullying y la sensación de falta de comunicación y aceptación de la sociedad. 
Ante esto, los expertos señalan que hay dos tipos de asesinos en masa: los que buscan fama y notoriedad y los que culpan al mundo de todo lo que les sucede, acumulan ira y buscan venganza.
Y si a estos problemas se le suma el fácil acceso a las drogas y a portar un arma...se produce Orlando y lo que venga.
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